تحيزات العقل واستراتيجيات التغلب عليه

دورة تطبيقية للتغلب على تحيزات العقل

لقد أوضحنا لك في الفصل السابق الطرق والتقنيات التي يمكنك استخدامها في إنهاء العادات السيئة وتحويلها إلى عادات جيدة.
وسننتقل الآن إلى معرفة خصائص وتأثيرات العقل، وكيف أن النقاط المرجعية والتعود والتكيف يؤثران على مستوى سعادتك.
ثم سنتحدث عن الاستراتيجيات التي يمكنك استخدامها للتغلب على تحيزات العقل. 
ولكن دعنا أولًا نعرض لك أهداف هذا القسم.
وأهمية هذا البرنامج التدريبي تكمن في التغلب على توقع الأمور السيئة في كثير من الأحيان، والتغلب على خصائص العقل التي تسبب الإزعاج والضيق وتقلل من شعورك بالسعادة بدون رغبتك أو تحكمك وهم: 
-    وهم الانتباه.
-    النقاط المرجعية.
-    التقدير المبالغ.

التفكير الايجابي

السعادة

3.5 (381مستخدم)

2.500 مشاهده

مهارات العقل

دبي

عن الدورة

يعمل في زيرو فور

آية ايهاب

تدرس الماجستير بجامعة القاهرة، كاتبة قصص وقد فازت بعدد من الجوائز منها جائزة صندوق التنمية الثقافية، ومنحة من بنك التعمير الألماني، وقد ترأست أحد محطات الراديو.

مدربينا

التعليقات

الجمهور

مقدم العروض

Shrouk Sayed

دورة تدريبة رائعة واستفدت كثيرا منها و اضافت الكثير إلى مهاراتى شكرا لك لفريق الإعداد على العمل المتقن ♥

 

دورات قد تهمك

Doaa atef

دورة تدريبية مفيدة وتطبيقية وبها العديد من القصص 

Abdelrhman Tawfik

دورة تدريبية مفيدة ورائعة، أنصح بها بشدة خاصة لرواد الأعمال ومديري المشاريع 

فريق

الابتكار

الأيزو

iso

الأوشا

تشكيل العادات لحياة سعيدة

دورة تطبيقية حتى تستطيع أن تعيش حياة سعيدة

السعادة

3.5

(381مستخدم)

ﺗﺸﻜﻴﻞ اﻟﻌﺎدات ﻟﺤﻴﺎة ﺳﻌﻴﺪة.jpg

مهارات التفكير الايجابي

دورة تدريبية في مهارات التفكير الإيجابي

السعادة

3.5

(381مستخدم)

ﻣﻬﺎرات اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ اﻷﻳﺠﺎﺑﻰ .jpg

مهارات السعادة دبي نموذجاً

دورة تدريبية في مهارات السعادة ودبي نموذجًا

السعادة

3.5

(381مستخدم)

ﻣﻬﺎرات اﻟﺴﻌﺎدة دﺑﻰ ﻧﻤﻮذﺟﺎ.jpg